Jak dbać o włosy latem? Kompleksowy poradnik na upalne dni

Lato to czas urlopów, słońca i relaksu, jednak dla naszych włosów to często okres największej próby. Wysokie temperatury, promieniowanie UV, słona woda morska oraz chlor w basenach mogą prowadzić do poważnych zniszczeń, przesuszenia i utraty koloru. Jeśli nie chcesz, by po wakacjach Twoje kosmyki przypominały "siano", musisz odpowiednio o nie zadbać.

Jak słońce i woda wpływają na włosy?

Promieniowanie UVA i UVB działa na włosy podobnie jak na skórę. Słońce uszkadza keratynę, która jest głównym budulcem włosa, sprawiając, że stają się one łamliwe, kruche i porowate. Ponadto, promienie słoneczne prowadzą do utleniania melaniny, przez co włosy naturalne blakną, a te farbowane tracą swój intensywny odcień. Do tego dochodzi sól morska i chlor, które wypłukują wilgoć i naturalne sebum, pozostawiając włosy szorstkie w dotyku.

5 kroków do zdrowych włosów latem

1. Ochrona przed promieniowaniem UV

To absolutna podstawa. Zawsze przed wyjściem na plażę lub spacerem w pełnym słońcu aplikuj na włosy mgiełki lub olejki z filtrami UV. Stanowią one tarczę ochronną, która odbija szkodliwe promieniowanie. Warto również zainwestować w stylowe nakrycie głowy – kapelusz z szerokim rondem to nie tylko modny dodatek, ale też najlepsza ochrona dla Twoich włosów i skóry głowy.

2. Intensywne nawilżanie

Latem Twoje włosy potrzebują podwójnej dawki nawilżenia. Sięgaj po maski i odżywki bogate w humektanty (np. aloes, kwas hialuronowy, pantenol) oraz emolienty (naturalne oleje). Przynajmniej raz w tygodniu zafunduj włosom domowe SPA, pozostawiając maskę na 20-30 minut pod ciepłym ręcznikiem.

3. Zabezpieczanie końcówek

Końcówki to najstarsza, a zarazem najdelikatniejsza część włosa. Są one najbardziej narażone na uszkodzenia mechaniczne i rozdwajanie. Regularnie, po każdym myciu i w ciągu dnia, wsmarowuj w nie kropelkę serum silikonowego lub ulubionego olejku (np. arganowego lub z wiesiołka).

4. Pielęgnacja po kąpieli

Jeśli kąpiasz się w morzu lub basenie, po wyjściu z wody koniecznie spłucz włosy słodką wodą! Sól i chlor zasychające na słońcu działają na włosy destrukcyjnie. Najlepiej od razu umyć włosy łagodnym szamponem oczyszczającym i nałożyć odżywkę ułatwiającą rozczesywanie.

5. Ograniczenie stylizacji na gorąco

Latem zrezygnuj z prostownicy i lokówki. Pozwól włosom schnąć naturalnie na słońcu i wietrze. Jeśli musisz użyć suszarki, ustaw chłodny nawiew. Delikatne, naturalne fale (beach waves) to najmodniejsza fryzura tego sezonu!

Kiedy warto odwiedzić fryzjera?

Przed wyjazdem na urlop warto odwiedzić Słowianka Studio Fryzur. Delikatne podcięcie zniszczonych końcówek sprawi, że zniszczenia nie będą posuwać się w górę włosa. Profesjonalny zabieg nawilżający (np. botox czy keratynowa regeneracja) stworzy na włosach barierę ochronną, dzięki której przetrwają one wakacyjne wojaże w nienagannym stanie.

Nie zapomnij również o wizycie po powrocie! Intensywna regeneracja w salonie to najlepszy sposób, aby zrewitalizować włosy zmęczone słońcem i morskimi kąpielami.